Heilen ist nicht reparieren sondern zuhören...

Dies ist eine geschlossene, verbindliche Halbjahres-Gruppe für 6 bis 8 Menschen, die für dich passt, wenn du weniger reden und stattdesssen deinem Körper mehr zuhören möchtest.

Ab Januar 2026 starten zwei neue Gruppen für jeweils 6 bis 8 Teilnehmer*innen.

Wir beginnen am Samstag, den 10.01.2026 von 10.00 Uhr bis 14 Uhr ODER von 15 Uhr bis 19 Uhr (je nach dem, ob du an der Vormittags- oder Nachmittagsgruppe teilnimmst) mit einem ca. vierstündigen Kennenlernen und einem Überblick, was in dieser Zeit geplant ist. Ausserdem erlebst du die erste praktische Übung.

Danach treffen wir uns 10 x vierzehntägig für 1,5 bis 2 Stunden um 10.30 Uhr oder um 18.30 Uhr im Seminarhaus Rautendorf.   Start für die Donnerstagstreffen ist der 15.01.2026. 

In der Gruppe lernst du 12 Bereiche deines Körpers kennen, in denen Spannungen, Traumata, ungelebte Gefühle und Schmerzen blockiert, verhärtet, eingefroren und verknotet sind. Mit sanften Berührungen und Bewegungen wirst du in der Lage sein, dich selbst zu behandeln und diese Regionen aufzuweichen, zu lösen und zu befreien. Dazu gibt es Informationen was diese Knoten und Körperbereiche auf der somatischen, der psychischen und emotionalen Ebene bedeuten und erzählen.

Wir beschäftigen uns auch mit dem autonomen Nervensystem und der Polyvagaltheorie aus der modernen Traumaforschung. Du wirst zunehmend erkennen, wann du im Kampf-, Flucht-, Erstarrungs- oder Unterwerfungsmodus bist und erlebst, wie es sich anfühlt, wenn du deine Energien befreist und beruhigst. 

Sicherheit und Ruhe, mehr Erfolg, Fülle und Zufriedenheit sind das Ergebnis. Aber Achtung: Es gibt kein Geheimnis, aber es gibt auch keine Abkürzung. Du bist aufgefordert, dich freundlich und zufgewandt mit dir selbst zu beschäftigen. Herzlich willkommen!!

Die Teilnahme an der Gruppe kostet 450,00 Euro. Mit einer Anzahlung von 100,00 Euro ist ein Platz für dich reserviert. 

Die Treffen finden am 10.01.26 (Samstag) und dann am 15.01./ 29.01./ 12.02./ 26.02./ 12.03./ 26.03./ 09.04./ 23.04./ 07.05 und 21.05. statt. 

Mehr Informationen bekommst du bei mir unter 0160 2019029 (evtl. mailbox) oder schreib mich über das Kontaktformular an.